Aktionen und Workshops für Mädchen* und junge Frauen*
WENDO – feministische Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Mädchen* und junge Frauen* /MINTA (12-19 Jahre)
Mit gemeinsamen Übungen und in Rollenspielen testen wir, uns gegen blöde Sprüche, Beleidigungen und Mobbing zu behaupten. Wir finden heraus, wie wir am besten „NEIN!“ sagen und uns durchsetzen können. Außerdem lernen wir einige Selbstverteidigungstechniken. Du entscheidest jederzeit selbst, was und wie du mitmachen möchtest und es ist egal, ob du dich sportlich fühlst oder nicht.
Samstag und Sonntag 14. und 15. September 2024,
jeweils 11:00-16:00 Uhr
Teilnahmebeitrag 20 € (Finanzielle Mittel sollen kein Hinderungsgrund für die Teilnahme sein. Sprecht uns an, wir finden eine Lösung!)
Anmeldung bitte per E-Mail mail@kore-goettingen.de!
:: Sommerferienprogramm 2024 ::
Back To Kore
Das Ende der Sommerferien und der Sommerpause wollen wir zum Anlass nehmen, gemeinsam mit euch einen schönen Nachmittag mit selbstgemachten Cocktails und Pizzaschnecken zu verbringen.
Es ist keine Anmeldung notwendig und kostenfrei.
Kommt vorbei und bringt Freund*innen mit!
Freitag, den 02. August von 16-19 Uhr
Kreatives Arbeiten mit Gips – Workshop für Mädchen* und junge Frauen* (ab 10 Jahren)
Hier könnt ihr eure ganz individuellen Gipsmasken herstellen und mit Farbe, Glitzer, Perlen und Federn verzieren – zum Verkleiden, als Dekorationsobjekt oder als Geschenk.
Ihr könnt auch Gipsabdrücke von euren Händen machen und diese anschließend phantasievoll gestalten.
Dienstag und Mittwoch, den 09. und 10.07. von 11-15 Uhr
Fashion-Workshop für Mädchen* und junge Frauen (12-19 Jahre)
Sommerferien und back to school- but make it fashion!
Bedrucken, bemalen, beglitzern: Zusammen veredeln wir alles was du willst, für deinen Summer-Glow-Up im Freibad oder auf dem Schulhof. Montag, den 08.07. von 10-15 Uhr
Töpfern – Workshop für Mädchen* und junge Frauen* (12-19 Jahre)
Hier könnt ihr mit Ton alles gestalten, worauf ihr Lust habt: Tassen, Schüsseln oder anderes Geschirr, Skulpturen, Dekorationen und alles was euch sonst noch einfällt. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Donnerstag und Freitag, den 27. und 28.6. von 14-17:30 Uhr
Teilnahmebeitrag jeweils 5 € (finanzielle Mittel sollen niemanden an der Teilnahme hindern! Sprecht uns an, dann finden wir eine Lösung)
Anmeldung per Mail an maedchen_arbeit@kore-goettingen.de
Wendo für Mütter* und Töchter* – 30. und 31. Juli 2024
Dienstag und Mittwoch jeweils von 11:00-16:00 Uhr
Der Workshop richtet sich an Mädchen* von 6-11 Jahren und ihre Mütter, Großmütter, Tanten, Cousinen und weitere FLINTA-Bezugspersonen.
Teilnahmebeitrag: 30 € (ermäßigt 20 €) für Erwachsene, 15 € (ermäßigt 10 €) für Mädchen*.
Finanzielle Gründe sollen die Teilnahme nicht verhindern. Sprecht uns an und wir finden eine Lösung!
Anmeldung bitte telefonisch 0551 – 57453 oder unter mail(at)kore-goettingen.de
Es gibt eine Rollstuhlrampe. Menschen mit Handicap/körperlichen Einschränkungen und Lernschwierigkeiten sind sehr willkommen!
WENDO – feministische Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Mädchen* und junge Frauen* (12-19 Jahre)
Montag bis Mittwoch, den 24. –26.06.2024, jeweils 11-16 Uhr
Teilnahmebeitrag 20 € (Finanzielle Mittel sollen kein Hinderungsgrund für die Teilnahme sein. Sprecht uns an, wir finden eine Lösung!)
Anmeldung bitte per E-Mail mail@kore-goettingen.de!
:: Osterferien 2024 ::
WENDO – feministische Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Mädchen* und junge Frauen* (12-19 Jahre)
Mit gemeinsamen Übungen und in Rollenspielen testen wir, uns gegen blöde Sprüche, Beleidigungen und Mobbing zu behaupten. Wir finden heraus, wie wir am besten „NEIN!“ sagen und uns durchsetzen können. Außerdem lernen wir einige Selbstverteidigungstechniken. Du entscheidest jederzeit selbst, was und wie du mitmachen möchtest und es ist egal, ob du dich sportlich fühlst oder nicht.
Dienstag bis Donnerstag, den 19. –21.03.2024, jeweils 10-15 Uhr
Teilnahmebeitrag 20 € (Finanzielle Mittel sollen kein Hinderungsgrund für die Teilnahme sein. Sprecht uns an, wir finden eine Lösung!)
Anmeldung bitte per E-Mail mail@kore-goettingen.de!
:: Zeugnisferien 2024 ::
An den beiden freien Tagen am 1. und 2. Februar findet kein Offener Mädchen*Treff statt! Kommt stattdessen zu unserem Workshop:
Linoldruck (12-16 Jahre)
Du kennst das Gefühl, dass du nicht willst und nicht weißt, wie du NEIN sagen sollst? Du möchtest ausprobieren, wie du Grenzen setzen kannst? Dann komm am 1. und 2. Februar zu Kore! Wir lernen etwas über Grenzen und zeigen unsere Erfahrungen mit Hilfe von Linoldrucken. In diesem Workshop lernst du die Grundkenntnisse der Technik des Linoldrucks, damit du dein Motiv umsetzen kannst.
Donnerstag und Freitag, 1. und 2. Februar 2024, jeweils 10-14 Uhr
Workshop für Mädchen und Flinta
Die Teilnahme ist kostenlos und es sind keine Vorkenntnisse nötig!
Anmeldung bitte unter maedchen_arbeit[at]kore-goettingen.de
:: Herbstferien 2023 ::
WENDO – feministische Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Mädchen* und junge Frauen* (12-19 Jahre)
Mit gemeinsamen Übungen und in Rollenspielen testen wir, uns gegen blöde Sprüche, Beleidigungen und Mobbing zu behaupten. Wir finden heraus, wie wir am besten „NEIN!“ sagen und uns durchsetzen können. Außerdem lernen wir einige Selbstverteidigungstechniken. Du entscheidest jederzeit selbst, was und wie du mitmachen möchtest und es ist egal, ob du dich sportlich fühlst oder nicht.
Montag bis Mittwoch, den 23. –25.10.2023, jeweils 10-15 Uhr
Teilnahmebeitrag 20 € (Finanzielle Mittel sollen kein Hinderungsgrund für die Teilnahme sein. Sprechen Sie/ Sprecht uns an, wir finden eine Lösung!)
Anmeldung bitte per E-Mail mail@kore-goettingen.de!
Jonglieren lernen!
Willst du die faszinierende Welt der Jonglage erkunden? Dann komm zu unserem aufregenden Workshop, bei dem du nicht nur die Grundlagen des Jonglierens erlernst, sondern auch deine eigenen Jonglierbälle herstellst. Unter der Anleitung von Mia, einer Zirkuspädagogin, wirst du Schritt für Schritt in die Kunst des Jonglierens mitgenommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft, dich auf dieses Abenteuer einzulassen und gemeinsam Spaß zu haben.
Workshop für Mädchen* und junge Frauen* (12-19 Jahre)
Donnerstag und Freitag 26. und 27.10. jeweils 10-15 Uhr
Teilnahmebeitrag 5,- € (Finanzielle Mittel sollen kein Hinderungsgrund für die Teilnahme sein. Sprechen Sie/ Sprecht uns an, wir finden eine Lösung!)
Anmeldung bitte telefonisch 0551 – 57453 oder unter mail(at)kore-goettingen.de
Fashiontrend: Häkel it yourself!
Du hast Lust auf eine coole neue Tasche, die nicht alle tragen? Oder brauchst noch ein schönes Geburtstagsgeschenk für deine Freund*in?
Dann komm vorbei, zusammen lernen wir die Grundtechniken des Häkelns und wie du dir damit selbst eine neue Handtasche in deinen Lieblingsfarben zaubern kannst.
Falls du selbst Wolle und Häkelnadel hast, kannst du sie gerne mitbringen!
Workshop für Mädchen* und junge Frauen* (12-27 Jahre)
Montag und Dienstag 16. und 17.10. jeweils 10-15 Uhr
Teilnahmebeitrag 3,- € für Material (Finanzielle Mittel sollen kein Hinderungsgrund für die Teilnahme sein. Sprecht uns an, wir finden eine Lösung!)
:: Kleidertauschparty ::
Klamotten tauschen heißt es für Mädchen* ab 12 Jahren am Freitag, 18. August von 16-19 Uhr. Bringt eure ausgemisteten Kleidungsstücke mit und tauscht sie gegen die Schrankhüter der anderen!
Du hast gerade keine Klamotten, die du weggeben willst? Kein Problem, komm einfach trotzdem vorbei!
Bitte bring nur gewaschene Sachen mit.
:: in den sommerferien 2023 ::
WENDO – feministische Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Mädchen* und junge Frauen* (12-19 Jahre)
Mit gemeinsamen Übungen und in Rollenspielen testen wir, uns gegen blöde Sprüche, Beleidigungen und Mobbing zu behaupten. Wir finden heraus, wie wir am besten „NEIN!“ sagen und uns durchsetzen können. Außerdem lernen wir einige Selbstverteidigungstechniken. Du entscheidest jederzeit selbst, was und wie du mitmachen möchtest und es ist egal, ob du dich sportlich fühlst oder nicht.
Montag bis Mittwoch, den 14. – 16.08.2023, jeweils 10-15 Uhr
Teilnahmebeitrag 20,- € (Finanzielle Mittel sollen kein Hinderungsgrund für die Teilnahme sein. Sprechen Sie/ Sprecht uns an, wir finden eine Lösung!)
Anmeldung bitte per E-Mail mail@kore-goettingen.de!
Weitere Termine in den Sommerferien (und kurz danach)
06.07.23 Start in die Sommerferien mit alkoholfreien Cocktails und Musik
12.07.23 Bastelnachmittag
09.08.23 Bastelnachmittag
10.08.23 Freibadausflug
18.08.23 Kleidertauschnachmittag
vom 17.07. – 06.08. macht auch der Offene Treff Sommerferien und bleibt geschlossen!
Wir wünschen euch allen einen schönen Sommer 🙂
Fahrrad-Workshop
Du möchtest lernen, selber dein Fahrrad zu reparieren, oder kannst auch schon ein bisschen? Dann komm zu unserem eintägigen Fahrrad-Reparatur-Workshop. Bring gerne ein Fahrrad mit, das wir zusammen reparieren. Wir können uns kümmern um: Bremsen, Schaltung und platte Reifen. Wenn du ein anderes Anliegen hast, sag uns vorher Bescheid. Zieh dir alte Klamotten an, weil sie dreckig werden können und gib uns vorher Bescheid, ob du ein Fahrrad mitbringst oder nicht. Für Verpflegung ist gesorgt.
Montag, 10. Juli 10-15 Uhr
Teilnahmebeitrag 5,- € (Finanzielle Mittel sollen kein Hinderungsgrund für die Teilnahme sein. Sprechen Sie/ Sprecht uns an, wir finden eine Lösung!)
Anmeldung bitte an mail@kore-goettingen.de
„(Dein) Körper neu gesehen“ –
Workshop zu Körperwahrnehmung für junge Frauen* (16-27 Jahre)
Gemeinsam werden wir einen ressourcenorientierten Blick auf unsere Körper einnehmen und sie sowohl von außen betrachten als auch von innen erfahrbar machen. Mit angeleiteten Körpererfahrungen, individueller wie auch gemeinschaftlicher Reflexion und kreativ-gestalterischen Methoden werden wir unsere Körperlichkeit als kraftvollen Ort erleben. Der Workshop steht in der Traditionslinie der politischen Body Positivity Bewegung.
Samstag, 24.06.2023 von 10-17:30 Uhr
Teilnahmebeitrag 5 € (Finanzielle Mittel sollen kein Hinderungsgrund für die Teilnahme sein. Sprecht uns an, wir finden eine Lösung!)
Anmeldung bitte unter lorevoelker(at)posteo.de!
Girls’day 2023
Werkzeug-Rallye am 27.04.2023
Wir lernen verschiedene Werkzeuge (Bohrmaschine, Akkuschrauber, verschiedene Sägen etc.) und Baumaterialien (Holz, Stein, Metall etc.) kennen und wenden diese nach einer kurzen Einweisung und Erklärungs-/Übungsphase selbstständig an.
Anmeldung unter Home | Girls’Day (girls-day.de)
::in den Osterferien 2023::
Sprayworkshop für Mädchen*/junge Frauen* (12-19 Jahre) am 02.04.2023, 10-15 Uhr
Hast du Lust, gemeinsam mit anderen Mädchen*/jungen Frauen* große Bilder zu sprayen und damit einen Raum zu verschönern? Dann komm in den Osterferien zu Kore! Mit der Unterstützung einer erfahrenen Graffiti-Künstlerin lernen wir erst die Grundlagen und gestalten dann den Raum in unserem Mädchen*Treff um. Teilnahmebeitrag 5,- €.
Bist du dabei? Dann melde dich an unter Tel. 0176/34356755 oder unter maedchen_arbeit@kore-goettingen.de
Regelmässiges Angebot
Selbstverteidigung für Mädchen*/junge Frauen* (von 12-19 Jahre)
immer dienstags von 16-18 Uhr, Start: 07.03.2023
Selbstverteidigung beginnt im Kopf. Wir sensibilisieren unsere Wahrnehmung für Gefahrensituationen, die Einhaltung von Distanzen und bauen Hemmungen ab. Becky hat ein eigenes System auf der Basis von Krav Maga entwickelt, mit dem ihr euch effektiv verteidigen könnt. Das Training umfasst u. a. die Selbstverteidigung gegen Übergriffe, deeskalierendes Verhalten und selbstbewusstes Auftreten in Alltagssituationen.
Der Einstieg ist jederzeit möglich! Kommt einfach vorbei!
::in den Herbstferien 2022::
WENDO – feministische Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Mädchen* und junge Frauen* (12-19 Jahre)
Mit gemeinsamen Übungen und in Rollenspielen testen wir, uns gegen blöde Sprüche, Beleidigungen und Mobbing zu behaupten. Wir finden heraus, wie wir am besten „NEIN!“ sagen und uns durchsetzen können. Außerdem lernen wir einige Selbstverteidigungstechniken. Du entscheidest jederzeit selbst, was und wie du mitmachen möchtest und es ist egal, ob du dich sportlich fühlst oder nicht.
Donnerstag und Freitag, den 20. und 21.10.2022, jeweils 10-15 Uhr.
Teilnahmebeitrag 20 € (Finanzielle Mittel sollen kein Hinderungsgrund für die Teilnahme sein. Sprechen Sie/ Sprecht uns an, wir finden eine Lösung!) Anmeldung bitte unter mail(at)kore-goettingen.de!
::in den Sommerferien 2022::
Beginn der Sommerferien: Bastelaktion mit Jutebeutel bemalen
Als Auftakt in die Sommerferien kannst du dir am Mittwoch, den 13.07.22 ab 16 Uhr bei uns mit verschiedensten Farben und Vorlagen deinen eigenen sommerlichen Jutebeutel gestalten. Danach bleibt der offene Treff während der Ferien geschlossen. -Für die Aktion ist keine Anmeldung notwendig-
Ende der Sommerferien: Alkoholfreie Cocktails und Musik
Unsere Cocktail-Shaker stehen bereit! Mit selbstgemachten Cocktails und Musik wollen wir am Mittwoch, den 24.08.22 ab 16 Uhr bei Kore mit euch gemeinsam das Ende der Sommerferien verbringen. Ab dem 25.08.22 sind wir dann wieder zu den gewohnten Offenen Mädchen*treff-Zeiten für euch da (mittwochs, donnerstags, freitags von 16-19 Uhr). -Für die Aktion ist keine Anmeldung notwendig-
WENDO-Workshop – feministische Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Mädchen* und junge Frauen* (12-19 Jahre)
Mit gemeinsamen Übungen und in Rollenspielen testen wir, uns gegen blöde Sprüche, Beleidigungen und Mobbing zu behaupten. Wir finden heraus, wie wir am besten „NEIN!“ sagen und uns durchsetzen können. Außerdem lernen wir einige Selbstverteidigungstechniken. Du entscheidest jederzeit selbst, was und wie du mitmachen möchtest und es ist egal, ob du dich sportlich fühlst oder nicht.
Dienstag und Mittwoch, den 19. und 20.07.2022, jeweils 10-15 Uhr.
Teilnahmebeitrag 20 €, Anmeldung bitte telefonisch 0551 – 57453 oder unter mail(at)kore-goettingen.de!
:: IN DEN OSTERFERIEN 2022 ::
Tanzworkshop
Tik Tok Tänze – Wie ließe sich das Tanz-Know-how besser aufbauen als mit ein paar populären TikTok-Tänzen? Die Bewegung tut gut, schafft Ablenkung und durch die musikalische Begleitung bekommt man sogar richtig gute Laune. Auf geht’s! Wir haben bekannte TikTok-Tänze für euch vorbereitet.
K-Pop – K-Pop begeistert die ganze Welt und erobert inzwischen auch die internationalen Charts mit Hits wie „Dynamite“ von BTS. Dieses Koreanische Musikgenre ist eine Mischung aus Rap, Rock, Pop und Techno, die beim Tanzen durch flippige Choreographien vereinigt werden. Hat auch Euch hat das K-Pop Fieber gepackt? Dann lernt den Tanztrend aus Korea in den Osterferien kennen und lieben!
HipHop – Der ursprüngliche Tanz von der Straße ist mit seiner markanten Musik genau das Richtige für alle die auf RnB bis Pop stehen.
Contemporary – Contemporary, auch zeitgenössischer Tanz genannt, ist geprägt von natürlichen und akrobatischen Bewegungen, die viel am Boden stattfinden. Hierbei wird die Körperwahrnehmung bis in den letzten Muskel geschult.
Montag und Dienstag, den 04.04.+05.04.2022 in der Zeit von 12.00 bis 15.00 Uhr
Teilnahmebeitrag: 10 Euro
In Kooperation mit dem Gleichstellungsbüro der Stadt Göttingen
FIRST STEPS – Ein Theaterworkshop
Was braucht es, um sicher auf der Bühne zu stehen? – Wie wird meine Stimme lauter und klarer? Was hilft, wenn ich sehr aufgeregt bin? Wie schlüpfe ich in eine andere Figur?
Und was hat eigentlich das Theater mit dem Leben zu tun? In diesem Workshop gehen wir diesen Fragen nach, entwickeln kleine Szenen und ihr sammelt erste Schauspiel-Erfahrungen. Für Essen und Trinken ist gesorgt.
Leitung: Franziska Aeschlimann, Schauspielerin
Montag bis Mittwoch, den 11.04. – 13.04.2022 in der Zeit von 10.00 bis 15.00 Uhr
Teilnahmebeitrag: 15 Euro
Anmeldungen für beide Workshops telefonisch unter 0551/57453 oder per E-Mail maedchen_arbeit@kore-goettingen.de oder auf Instagram kore_maedchenarbeit
Finanzielle Mittel sollen kein Hinderungsgrund für die Teilnahme sein. Sprecht uns gerne an, wir finden eine Lösung!
:: In den Herbstferien 2021 ::
WENDO – feministische Selbstbehauptung & Selbstverteidigung
für Mädchen* und junge Frauen* von 12-19 Jahre
Mit gemeinsamen Übungen und in Rollenspielen, testen wir, uns gegen blöde Sprüche, Beleidigungen und Mobbing zu behaupten. Wir finden heraus, wie wir am besten „NEIN!“ sagen und uns durchsetzen können. Außerdem lernen wir einige Selbstverteidigungstechniken. Du entscheidest jederzeit selbst, was und wie du mitmachen möchtest und es ist egal, ob du dich sportlich fühlst oder nicht.
Montag bis Mittwoch, den 18. – 20.10.2021, jeweils 10-15 Uhr.
Teilnahmebeitrag 20 €, Anmeldung bitte telefonisch unter 0551 – 57453 oder per E-Mail maedchen_arbeit(at)kore-goettingen.de!
:: in den Sommerferien 2021 ::
für Mädchen* und junge Frauen* von 12-19 Jahre
Rap & Gesang
31.07.+ 01.08.2021 und 07.+ 08.08.2021 jeweils 10-16 Uhr
Einen Song selber schreiben, performen und aufnehmen – Rapperin und Gesangslehrerin Janina, alias Jaylez, zeigt euch, wie ihr eure Stimme richtig einsetzt, aus Themen Texte macht und Gefühle, Gedanken und Ängste ausdrückt.
Kampfsport & Yoga
16. – 19.08.2021 jeweils 10-15 Uhr
Mit Entspannung und Kampfsport zu mehr Selbstbewusstsein. Yoga bietet die Möglichkeit durch Körperübungen, Atmung und Entspannungsverfahren den körper und darüber sich selbst stärker wahrzunehmen. Mit hilfe von Kampfsporttechniken wie Boxen, Kicks und Tritten könnt ihr diese neu gewonnenen Stärke bewusster erleben und nach aussen tragen.
Teilnahmebeiträge 20 €, Anmeldung bitte telefonisch unter 0551 – 57453, per E-Mail maedchen_arbeit(at)kore-goettingen.de oder auf Instagram !
Finanzielle Mittel sollen kein Hinderungsgrund für die Teilnahme sein. Sprecht uns an, wir finden eine Lösung!
:: in den Osterferien 2021 ::
WENDO – feministische Selbstbehauptung & Selbstverteidigung
Mit gemeinsamen Übungen und in Rollenspielen testen wir, uns gegen blöde Sprüche, Beleidigungen und Mobbing zu behaupten. Wir finden heraus, wie wir am besten „NEIN!“ sagen und uns durchsetzen können. Außerdem lernen wir einige Selbstverteidigungstechniken. Du entscheidest jederzeit selbst, was und wie du mitmachen möchtest und es ist egal, ob du dich sportlich fühlst oder nicht.
Montag bis Mittwoch, den 07. – 09.04.2021, jeweils 10-15 Uhr.
Teilnahmebeitrag 20 €, Anmeldung bitte telefonisch 0551 57453 oder per E-Mail mail@kore-goettingen.de!
:: In den Herbstferien 2020 ::
WENDO – feministische Selbstbehauptung & Selbstverteidigung
für Mädchen* und junge Frauen* von 12-19 Jahre
Mit gemeinsamen Übungen und in Rollenspielen testen wir, uns gegen blöde Sprüche, Beleidigungen und Mobbing zu behaupten. Wir finden heraus, wie wir am besten „NEIN!“ sagen und uns durchsetzen können. Außerdem lernen wir einige Selbstverteidigungstechniken. Du entscheidest jederzeit selbst, was und wie du mitmachen möchtest und es ist egal, ob du dich sportlich fühlst oder nicht.
Mittwoch bis Freitag, den 14. – 16.10.2020, jeweils 10-15 Uhr.
Teilnahmebeitrag 20 €.
Anmeldung bitte telefonisch oder per E-Mail!
:: in den Herbstferien 2019 ::
WenDo – feministische Selbstbehauptung & Selbstverteidigung
Mit gemeinsamen Übungen und in Rollenspielen testen wir, uns gegen blöde Sprüche, Beleidigungen und Mobbing zu behaupten. Wir finden heraus, wie wir am besten „Nein!“ sagen und uns durchsetzen können. Außerdem lernen wir einige Selbstverteidigungstechniken. Du entscheidest jederzeit selbst, was und wie du mitmachen möchtest und es ist egal, ob du dich sportlich fühlst oder nicht.
14. + 15.10.2019, 10-15 Uhr, für 12- bis 19-Jährige
Selbstverteidigung & Kampfsport für Einsteigerinnen*
Schnupperkurs: Wir eignen uns ein paar Übungen und Techniken zur Selbstverteidigung an und probieren & powern uns ein bisschen aus! Bringt Sportkleidung oder bequeme Klamotten mit!
16.+17.10.2019, 10-15 Uhr, für 12- bis 19-Jährige
Teilnahmebeitrag jeweils 10 €.
Anmeldung bitte telefonisch oder per E-Mail!
:: in den Sommerferien 2019 ::
Rap & Gesang
29.07.-01.08.2019, 10-16 Uhr, für 12- bis 19-Jährige
Einen Song selber schreiben, performen und aufnehmen – Rapperin und Gesangslehrerin Janina, alias Jaylez, zeigt euch, wie ihr eure Stimme richtig einsetzt, aus Themen Texte macht und Gefühle, Gedanken und Ängste ausdrückt.
Teilnahmebeitrag jeweils 20 €.
Anmeldung bitte telefonisch oder per E-Mail!
Veranstaltet in Kooperation mit dem Gleichstellungsbüro der Stadt Göttingen.
:: In den Osterferien 2019 ::
Muay Thai – Thaiboxen
08.-10.04.2019, 10-15 Uhr, für 12- bis 19-Jährige
Jede* kann sich wehren – auch DU! Hier könnt ihr Techniken im Thaiboxen erlernen oder euer Vorwissen vertiefen. Wir wollen Selbstbehauptung auch durch Stimme und Körpersprache üben. Sportlichkeit ist kein Muss!
Yoga & Wendo
vom 15.-17.04.2019, 10-15 Uhr, für 12- bis 19-Jährige
Mit Entspannung und Selbstverteidigung zu mehr Selbstbewusstsein. Yoga bietet die Möglichkeit durch Körperübungen, Atmung und Entspannungstechniken den Körper stärker wahrzunehmen. Mit Hilfe von Wendo könnt ihr diese neu gewonnene Stärke zur Selbstverteidigung nach außen tragen.
Teilnahmebeitrag jeweils 20 €.
Anmeldung bitte telefonisch oder per E-Mail!
Dieses Ferienprogramm wird gefördert durch die Niedersächsische Lotto Sport Stiftung.