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:: IN DEN OSTERFERIEN 2022 ::

Tanzworkshop

Tik Tok Tänze – Wie ließe sich das Tanz-Know-how besser aufbauen als mit ein paar populären TikTok-Tänzen? Die Bewegung tut gut, schafft Ablenkung und durch die musikalische Begleitung bekommt man sogar richtig gute Laune. Auf geht’s! Wir haben bekannte TikTok-Tänze für euch vorbereitet.
K-Pop – K-Pop begeistert die ganze Welt und erobert inzwischen auch die internationalen Charts mit Hits wie „Dynamite“ von BTS. Dieses Koreanische Musikgenre ist eine Mischung aus Rap, Rock, Pop und Techno, die beim Tanzen durch flippige Choreographien vereinigt werden. Hat auch Euch hat das K-Pop Fieber gepackt? Dann lernt den Tanztrend aus Korea in den Osterferien kennen und lieben!
HipHop – Der ursprüngliche Tanz von der Straße ist mit seiner markanten Musik genau das Richtige für alle die auf RnB bis Pop stehen.
Contemporary – Contemporary, auch zeitgenössischer Tanz genannt, ist geprägt von natürlichen und akrobatischen Bewegungen, die viel am Boden stattfinden. Hierbei wird die Körperwahrnehmung bis in den letzten Muskel geschult.

Montag und Dienstag, den 04.04.+05.04.2022 in der Zeit von 12.00 bis 15.00 Uhr

Teilnahmebeitrag: 10 Euro

In Kooperation mit dem Gleichstellungsbüro der Stadt Göttingen

FIRST STEPS – Ein Theaterworkshop

Was braucht es, um sicher auf der Bühne zu stehen? – Wie wird meine Stimme lauter und klarer? Was hilft, wenn ich sehr aufgeregt bin? Wie schlüpfe ich in eine andere Figur?
Und was hat eigentlich das Theater mit dem Leben zu tun? In diesem Workshop gehen wir diesen Fragen nach, entwickeln kleine Szenen und ihr sammelt erste Schauspiel-Erfahrungen. Für Essen und Trinken ist gesorgt.
Leitung: Franziska Aeschlimann, Schauspielerin

Montag bis Mittwoch, den 11.04. – 13.04.2022 in der Zeit von 10.00 bis 15.00 Uhr

Teilnahmebeitrag: 15 Euro

Anmeldungen für beide Workshops telefonisch unter 0551/57453 oder per E-Mail  maedchen_arbeit@kore-goettingen.de oder auf Instagram kore_maedchenarbeit

Finanzielle Mittel sollen kein Hinderungsgrund für die Teilnahme sein. Sprecht uns gerne an, wir finden eine Lösung!


:: In den Herbstferien 2021 ::

WENDO – feministische Selbstbehauptung & Selbstverteidigung

für Mädchen* und junge Frauen* von 12-19 Jahre

Mit gemeinsamen Übungen und in Rollenspielen, testen wir, uns gegen blöde Sprüche, Beleidigungen und Mobbing zu behaupten. Wir finden heraus, wie wir am besten „NEIN!“ sagen und uns durchsetzen können. Außerdem lernen wir einige Selbstverteidigungstechniken. Du entscheidest jederzeit selbst, was und wie du mitmachen möchtest und es ist egal, ob du dich sportlich fühlst oder nicht.

Montag bis Mittwoch, den 18. – 20.10.2021, jeweils 10-15 Uhr.

Teilnahmebeitrag 20 €, Anmeldung bitte telefonisch unter 0551 – 57453 oder per E-Mail maedchen_arbeit(at)kore-goettingen.de!


:: in den Sommerferien 2021 ::

für Mädchen* und junge Frauen* von 12-19 Jahre

Rap & Gesang

31.07.+ 01.08.2021 und 07.+ 08.08.2021 jeweils 10-16 Uhr

Einen Song selber schreiben, performen und aufnehmen – Rapperin und Gesangslehrerin Janina, alias Jaylez, zeigt euch, wie ihr eure Stimme richtig einsetzt, aus Themen Texte macht und Gefühle, Gedanken und Ängste ausdrückt.

Kampfsport & Yoga

16. – 19.08.2021 jeweils 10-15 Uhr

Mit Entspannung und Kampfsport zu mehr Selbstbewusstsein. Yoga bietet die Möglichkeit durch Körperübungen, Atmung und Entspannungsverfahren den körper und darüber sich selbst stärker wahrzunehmen. Mit hilfe von Kampfsporttechniken wie Boxen, Kicks und Tritten könnt ihr diese neu gewonnenen Stärke bewusster erleben und nach aussen tragen.

Teilnahmebeiträge 20 €, Anmeldung bitte telefonisch unter 0551 – 57453, per E-Mail maedchen_arbeit(at)kore-goettingen.de oder auf Instagram !

Finanzielle Mittel sollen kein Hinderungsgrund für die Teilnahme sein. Sprecht uns an, wir finden eine Lösung!


:: in den Osterferien 2021 ::

WENDO – feministische Selbstbehauptung & Selbstverteidigung

Mit gemeinsamen Übungen und in Rollenspielen testen wir, uns gegen blöde Sprüche, Beleidigungen und Mobbing zu behaupten. Wir finden heraus, wie wir am besten „NEIN!“ sagen und uns durchsetzen können. Außerdem lernen wir einige Selbstverteidigungstechniken. Du entscheidest jederzeit selbst, was und wie du mitmachen möchtest und es ist egal, ob du dich sportlich fühlst oder nicht.

Montag bis Mittwoch, den 07. – 09.04.2021, jeweils 10-15 Uhr.

Teilnahmebeitrag 20 €, Anmeldung bitte telefonisch 0551 57453 oder per E-Mail mail@kore-goettingen.de!


:: In den Herbstferien 2020 ::

WENDO – feministische Selbstbehauptung & Selbstverteidigung

für Mädchen* und junge Frauen* von 12-19 Jahre

Mit gemeinsamen Übungen und in Rollenspielen testen wir, uns gegen blöde Sprüche, Beleidigungen und Mobbing zu behaupten. Wir finden heraus, wie wir am besten „NEIN!“ sagen und uns durchsetzen können. Außerdem lernen wir einige Selbstverteidigungstechniken. Du entscheidest jederzeit selbst, was und wie du mitmachen möchtest und es ist egal, ob du dich sportlich fühlst oder nicht.

Mittwoch bis Freitag, den 14. – 16.10.2020, jeweils 10-15 Uhr.

Teilnahmebeitrag 20 €.
Anmeldung bitte telefonisch oder per E-Mail!


:: in den Herbstferien 2019 ::

WenDo – feministische Selbstbehauptung & Selbstverteidigung

Mit gemeinsamen Übungen und in Rollenspielen testen wir, uns gegen blöde Sprüche, Beleidigungen und Mobbing zu behaupten. Wir finden heraus, wie wir am besten „Nein!“ sagen und uns durchsetzen können. Außerdem lernen wir einige Selbstverteidigungstechniken. Du entscheidest jederzeit selbst, was und wie du mitmachen möchtest und es ist egal, ob du dich sportlich fühlst oder nicht.

14. + 15.10.2019, 10-15 Uhr, für 12- bis 19-Jährige

Selbstverteidigung & Kampfsport für Einsteigerinnen*

Schnupperkurs: Wir eignen uns ein paar Übungen und Techniken zur Selbstverteidigung an und probieren & powern uns ein bisschen aus! Bringt Sportkleidung oder bequeme Klamotten mit!

16.+17.10.2019, 10-15 Uhr, für 12- bis 19-Jährige

Teilnahmebeitrag jeweils 10 €.
Anmeldung bitte telefonisch oder per E-Mail!


:: in den Sommerferien 2019 ::

Rap & Gesang

29.07.-01.08.2019, 10-16 Uhr, für 12- bis 19-Jährige

Einen Song selber schreiben, performen und aufnehmen – Rapperin und Gesangslehrerin Janina, alias Jaylez, zeigt euch, wie ihr eure Stimme richtig einsetzt, aus Themen Texte macht und Gefühle, Gedanken und Ängste ausdrückt.

Teilnahmebeitrag jeweils 20 €.
Anmeldung bitte telefonisch oder per E-Mail!

Veranstaltet in Kooperation mit dem Gleichstellungsbüro der Stadt Göttingen.


:: In den Osterferien 2019 ::

Muay Thai – Thaiboxen

08.-10.04.2019, 10-15 Uhr, für 12- bis 19-Jährige

Jede* kann sich wehren – auch DU! Hier könnt ihr Techniken im Thaiboxen erlernen oder euer Vorwissen vertiefen. Wir wollen Selbstbehauptung auch durch Stimme und Körpersprache üben. Sportlichkeit ist kein Muss!

Yoga & Wendo

vom 15.-17.04.2019, 10-15 Uhr, für 12- bis 19-Jährige

Mit Entspannung und Selbstverteidigung zu mehr Selbstbewusstsein. Yoga bietet die Möglichkeit durch Körperübungen, Atmung und Entspannungstechniken den Körper stärker wahrzunehmen. Mit Hilfe von Wendo könnt ihr diese neu gewonnene Stärke zur Selbstverteidigung nach außen tragen.

Teilnahmebeitrag jeweils 20 €.
Anmeldung bitte telefonisch oder per E-Mail!


Dieses Ferienprogramm wird gefördert durch die Niedersächsische Lotto Sport Stiftung.