aktuelles

:: zum Internationalen Tag gegen Gewalt gegen Frauen am 25. November 2019 ::

„Erkenne deine Stärke“ – Selbstverteidigung für Frauen*

Stop! Setze Grenzen und wehre dich! – Mit einfachen Mitteln und ein wenig Übung kann jede Frau* in unterschiedlichen unangenehmen oder bedrohlichen Situationen gewappnet sein. In diesem Workshop könnt ihr die Grundlagen einer effektiven Selbstverteidigung im Alltag erlernen und eure eigene Stärke entdecken. Das Konzept basiert auf der Kampfkunst Wing Tsun und zeichnet sich dadurch aus, dass keine spezielle körperliche Fitness erforderlich ist und die Anwendungen und Techniken zur Selbstverteidigung sehr schnell und leicht zu erlernen sind.

am Samstag, 16.11.2019 von 10-16 Uhr
Teilnahmebeitrag: 15 €, ermäßigt: 10 €. Anmeldung bitte telefonisch oder per Mail!

„Eure Stimmen sind aus Gold“ – Ein Sprechworkshop für Frauen*

Stimmlich überzeugen, charismatisch und authentisch sprechen? Jede Frauen*stimme ist einzigartig, wunderschön und unverwechselbar – sie ist der Spiegel der Persönlichkeit. In diesem Workshop trainieren wir, wie Du Deine Stimme optimal einsetzen kannst und erarbeiten, wie Du in verschiedenen Situationen ausdrucksstark – auch gegen Gewalt – sprichst. Die Workshopleiterin Mona Heilek ist Stimm-, Sprech- und Kommunikationstrainerin.

Freitag, den 22.11.2019 von 17-21 Uhr
Teilnahmebeitrag: 10 €, ermäßigt: 7 €. Anmeldung bitte telefonisch oder per Mail!

Die Workshops finden in Zusammenarbeit mit dem Göttinger Frauenforum statt.


:: in den Herbstferien 2019 ::

Workshops für Mädchen* und junge Frauen* im Oktober

WenDo – feministische Selbstbehauptung & Selbstverteidigung

Mit gemeinsamen Übungen und in Rollenspielen testen wir, uns gegen blöde Sprüche, Beleidigungen und Mobbing zu behaupten. Wir finden heraus, wie wir am besten „Nein!“ sagen und uns durchsetzen können. Außerdem lernen wir einige Selbstverteidigungs-Techniken. Du entscheidest jederzeit selbst, was und wie du mitmachen möchtest und es ist egal, ob du dich sportlich fühlst oder nicht.

14. + 15.10.2019, 10-15 Uhr, für 12- bis 19-Jährige

Selbstverteidigung & Kampfsport für Einsteigerinnen*

Schnupperkurs: Wir eignen uns ein paar Übungen und Techniken zur Selbstverteidigung an und probieren & powern uns ein bisschen aus! Bringt Sportkleidung oder bequeme Klamotten mit! 

16. + 17.10.2019, 10-15 Uhr, für 12- bis 19-Jährige

Teilnahmebeitrag jeweils 10 €.
Anmeldung bitte telefonisch oder per E-Mail!


Beratungspause

Die Sozialberatung macht Sommerpause

In der Zeit vom 10. bis 28. August 2019 finden keine Beratungen für Frauen* und ihre Familien zu Sozialleistungen und anderen Themen statt. Bitte wenden Sie sich/wendet euch an eine der anderen unabhängigen Beratungsstellen.

Vielen Dank für Ihr/euer Verständnis und einen sonnigen, entspannten Restsommer!


Sommerferien 2019 : )

Keine regelmäßigen Mädchen*gruppentreffen in den Sommerferien, aber dafür einen Ferienworkshop

In den Sommerferien treffen sich unsere Gruppen nicht, erst Mitte August geht es wieder los!

Vom 29.07.-01.08.2019 findet ein viertägiger Workshop Rap & Gesang jeweils 10-16 Uhr für 12- bis 19-jährige Mädchen* und junge Frauen* statt. Meldet euch telefonisch oder per Mail an!

Wir wünschen euch abenteuerliche, chillige, sonnige und wunderschöne Ferien!


Geänderte Beratungszeiten

Unabhängige Beratung für Frauen* und ihre Familien zu Arbeitslosengeld II und anderen Sozialleistungen

Ab Juli 2019 werden die offenen Beratungszeiten geändert auf
Montag 9 bis 13 Uhr und 14 bis 17 Uhr sowie Dienstag und Donnerstag von 10 bis 15 Uhr!

Alle Beratungen sind unabhängig, vertraulich und kostenfrei!


Beratungspause

Keine Sozialberatung

Leider findet am Dienstag, den 25.06.2019, die offene Beratung nur von 10:00 bis 12:00 Uhr statt. Vielen Dank für Ihr/euer Verständnis!